Dieta de la Manzana

Tiempo de la dieta: 2 días

Peso a bajar estimado: 2 kilos

Desayuno: Té, café, o mate con edulcorante y una manzana rallada

Almuerzo: Dos manzanas ralladas y un yogurt descremado

Merienda: Un yogurt descremado

Cena: Dos manzanas ralladas y un yogurt descremado

Consejos: Tomar 2 litros de agua.