Dieta del té rojo
| Categoría: Dietas Rapidas |
Una dieta fácil y rápida, que te permitirá bajar esos kilos de más que tanto molestan. Desde hace muchos años, el té rojo es conocido por sus increíbles beneficios para el organismo y la salud. Aquí te mostraremos cómo puedes incluirlo en tus dietas, como complemento y base de tus planes.
El té rojo, junto con las verduras, pastas y legumbres, funciona como acelerador del metabolismo, reductor de grasas, antidepresivo, desintoxicante y depurador.
Podrás bajar hasta tres kilos en cinco días.
Bases para llevar a cabo esta dieta:
Será importante beber entre 3 y 4 tazas diarias de té rojo. Embarazadas, niños y personas que estén realizando tratamiento médico, deberán evitar esta dieta o consultar con un profesional.
Es importante evitar la prolongación de esta dieta por más de cinco días, puesto que tiene una escasez de proteínas.
Procedimiento:
Desayuno
• Una taza de té rojo, tostadas de pan integral con mermelada, una fruta o dos barritas de cereal.
Almuerzo
• Fideos con salsa blanca; arroz con verduras o pollo; tortilla de acelga. Postre: fruta a elección y una taza de té rojo.
Merienda
• Una taza de té rojo.
Cena
• Sopa de pescado con arroz; ensalada de lentejas o verduras (lechuga, tomate, zanahoria). Postre: fruta a gusto y taza de té rojo.
Junio 22, 2010 a las 9:05 PM
SERIA BUENO Q TAMBIE INCLUYERAN QUE ES EL TE ROJO, PUES AQUI EN MI PAIS NO SABEMOS QUE ES …..
Junio 23, 2010 a las 4:46 PM
Hola Anne. Dime dónde vives, tal vez haya otra forma de definirlo al té rojo en tu país. Según lo que investigué, su nombre científico es Pu-Erh y surgió en China. En realidad, se llama té rojo, pero se origina a partir de té verde y logra sus características después de varios procesos.
Espero que te sirvan los datos. ¡Un beso!