Dietas Rapidas
Dietas Rapidas
Este plan es conocido como emergencia, puesto que permite perder entre medio kilo o 1 kilo en sólo un día. Es ideal para aquellas personas que tienen que acudir a una ocasión especial y necesitan verse bien o desean resolver su problema de manera inmediata.
Importante: las personas diabéticas no pueden realizar este plan. Por otra parte, es indispensable saber que está dieta está indicada para un solo día; más días de realización, podrá perjudicar la salud.
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Este plan está basado en la ingesta de este postre tan especial: la gelatina. Si esta dieta es realizada de forma estricta, se puede perder hasta dos kilos en tres días.
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Este plan es ideal para aquellas personas que no tengan mucho tiempo del día libre y que deseen adelgazar sin tener que realizar comidas demasiado complicadas ni que lleven mucha preparación.
La duración de la dieta puede llegar a extenderse hasta seis días, aunque se sugiere realizarla en un período de tres a cinco días.
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Esta dieta consiste en ingerir sólo líquidos y, en algunos momentos, puré, durante dos días. Su función se puede observar en fines terapéuticos como también para depurar el organismo y, por lo tanto, adelgazar.
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Esta dieta es ideal para aquellas personas que necesitan bajar algunos kilos de más en poco tiempo. Además, sirve para adelgazar lo que podemos engordar en fiestas como la navidad, cumpleaños y todos los encuentros en donde nos excedemos con la comida más de lo habitual.
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