Duración: 10 a 15 días
Desayuno: Una taza de café, mate o té sin azúcar. El café puede tomarse con leche descremada. Acompañar con una tostada de pan integral untada con queso diet.
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Ideal para antes de una fiesta en la cual tenemos que vernos espléndidas!!
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Duración: 7 días
Dia 1:
Desayuno: Té, café o mate, sin azúcar con dos rebanadas de pan integral untadas con queso diet.
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Duración de la Dieta: 7 días
Desayuno y Merienda
Una infusión de café con leche descremada y una rodaja de pan integral untados con una cucharadita de queso blanco.
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Este plan es específico para personas que quieran adelgazar kilos en poco tiempo. En tres días es posible bajar 3 kilos.
Para ello es indispensable evitar las comidas grasas, los postres, gaseosas y dulces. Además, se debe beber por lo menos dos litros de agua diaria y no realizar la dieta por más tiempo del estipulado.
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